পরীক্ষামূলক প্রকাশনা - সাইট নির্মাণাধীন

Home > স্বাস্থ্য কথা

স্বাস্থ্য কথা

মাস্কের করোনাভাইরাস ধ্বংস করবেন যেভাবে

চলমান মহামারিতে সবচেয়ে প্রচলিত সুরক্ষা উপকরণ হলো ফেস মাস্ক। করোনাভাইরাসের বিস্তার কমাতে মাস্কের ব্যবহার জরুরি। বিশেষজ্ঞরা মাস্ক ব্যবহারের পক্ষে পরামর্শ দিয়ে যাচ্ছেন। সচেতন মানুষেরাও গুরুত্ব সহকারে এ পরামর্শ মেনে চলছেন। প্রতিদিন নতুন নতুন মাস্ক ব্যবহার করা সম্ভব নয় বলে অনেকে মাস্ককে ভাইরাসমুক্ত করার সঠিক পদ্ধতি সম্পর্কে জানতে চাচ্ছেন। এখানে মাস্ককে ভাইরাসমুক্ত করার নিরাপদ ও কার্যকর প্রক্রিয়া সম্পর্কে বলা হলো। কাপড়ের ...

Read More »

ওয়ারীকে রেড জোন করতে মন্ত্রণালয়ে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের চিঠি

পরীক্ষামূলকভাবে ওয়ারীকে ‘রেড জোন’করার জন্য সংশ্লিষ্ট মন্ত্রণালয়ে চিঠি দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। শনিবার (২৭ জুন ) মহাখালী থেকে নিয়মিত অনলাইন বুলেটিনে এই সংস্থার অতিরিক্ত মহাপরিচালক (প্রশাসন) অধ্যাপক ডা. নাসিমা সুলতানা এই তথ্য জানান। নাসিমা সুলতানা বলেন, ‘ঢাকা মহানগরীর ওয়ারীতে নির্ধারিত এলাকা চিহ্নিত করে সেখানে পরীক্ষামূলক রেড জোন বাস্তবায়নের জন্য সংশ্লিষ্ট মন্ত্রণালয়ে চিঠি দেওয়া হয়েছে।’ নাসিমা সুলতানা আরও বলেন, ‘জোন বিষয়ে যে ...

Read More »

আইসিডিডিআর,বিতে করোনা পরীক্ষা শুরু ২৬ জুন

আইসিডিডিআর,বিতে আগামী ২৬ জুন থেকে করোনার নমুনা পরীক্ষা শুরু হবে। প্রতিষ্ঠানটি বলছে, নমুনা দেওয়ার ২৪ থেকে ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে রিপোর্ট দেওয়া হবে। বুধবার (২৪ জুন) আইসিডিডিআর,বি এর মিডিয়া ম্যানেজার এ কে এম তারিফুল ইসলাম খান বলেন, প্রাথমিক পর্যায়ে টেস্টের জন্য রোগীদের http://covid19test.icddrb.org ওয়েবসাইট ভিজিট করে নিবন্ধন ফর্ম পূরণের মাধ্যম্যে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিশ্চিত করা যাবে। টেস্টের ফি ডেবিট/কেডিট কার্ড অথবা অনলাইন ব‌্যাংকিং/মোবাইল ...

Read More »

ডা. জাফরুল্লাহ এখন করোনামুক্ত

গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের প্রতিষ্ঠাতা ডা. জাফরুল্লাহ চৌধুরী করোনামুক্ত হয়েছেন। শনিবার (১৩ জুন) রাতে গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের চিকিৎসক অধ্যাপক ডা. মহিব উল্লাহ খোন্দকার এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন। তিনি জানান, জা. জাফরুল্লাহ চৌধুরী করোনা এন্টিজেন নেগেটিভ এবং এন্টিবডি ফর কোভিড পজেটিভ। তিনি অক্সিজেন ছাড়া সেচুরেশান ৯৫ শতাংশ রাখতে পারছেন। এর আগে বিকেলে গণস্বাস্থ্য নগর হাসপাতালের অধ্যাপক ডা. ব্রিগেডিয়ার জেনারেল (অব.) মামুন মোস্তাফি জানান, জাফরুল্লাহ ...

Read More »

করোনায় দেশের পরিস্থিতি কী হতে পারে: গবেষণা প্রতিবেদন

লকডাউন পরিস্থিতির মধ্যেও আগামী ১৮ মাসে করোনা ভাইরাস (কোভিট-১৯) আক্রান্ত হয়ে বাংলাদেশে কমপক্ষে পাঁচ হাজার মানুষ মারা যেতে পারে। ইংল্যান্ডের ক্যামব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক এবং পাবলিক হেলথ বিভাগের এসোসিয়েট প্রফেসর বাংলাদেশী বংশোদ্ভুত ড. রাজীব চৌধুরীর নেতৃত্বে কোভিট বিষয়ে ১৬টি দেশের উপর পরিচালিত এক গবেষণা প্রতিবেদনের বাংলাদেশ অংশে এই তথ্য উপস্থাপন করা হয়েছে। ক্যামব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয় থেকে অনুমোদনের পর রাজিব চৌধুরীর নেতৃত্বে তিন ...

Read More »

কেমন আছেন সেব্রিনা ফ্লোরা?

দেশে করোনা সংক্রমণের শুরুর দিকে যাবতীয় তথ্য-উপাত্ত নিয়ে গণমাধ্যমে হাজির হতেন স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউটের (আইইডিসিআর) পরিচালক অধ্যাপক ডা. মীরজাদী সেব্রিনা ফ্লোরা। সংবাদ সম্মেলনে উপস্থাপনা ও বাচনভঙ্গির কারণে দ্রুতই সবার মধ্যে পরিচিত পান তিনি। কিন্তু সম্প্রতি তিনি আর আসছেন না সংবাদ সম্মেলনে। বিষয়টি নিয়ে জনমনে প্রশ্ন উঠেছে। অনেকে বলছেন, এখন ফ্লোরা কেমন আছেন? এর মধ্যে মার্চের ...

Read More »

গর্ভবতী নারীরা যেসব ফল খাবেন না

প্রেগন্যান্সি বা গর্ভাবস্থা হলো নারীদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ সময়। প্রেগন্যান্সির সময় ফল ও শাকসবজি খাওয়ার গুরুত্ব খুব বেশি। কিন্তু এসময় কিছু ফল ও শাকসবজি এড়িয়ে চলাই ভালো। এ প্রতিবেদনে গর্ভবতী নারীদের যেসব ফল খাওয়া উচিত নয় তা উল্লেখ করা হলো। আনারস আনারসের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক, বিশেষ করে মাসিক চক্র বন্ধ বা মেনোপজের সময় এই ফলটি নারীদের জন্য খুব বেশি প্রয়োজন। কিন্তু ...

Read More »

গর্ভবতী নারী যেসব খাবার খাবেন

গর্ভাবস্থায় একজন নারীকে খাবার খাওয়ার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিতে হয়। এসময় কিছু খাবার বেশি পরিমাণে খেতে হয়, কারণ এসব খাবারের পুষ্টি গর্ভবতী নারী ও শরীরের ভেতর বিকাশমান বাচ্চার সুস্থতা নিশ্চিত করতে কাজ করে। এখানে গর্ভাবস্থায় প্রেগন্যান্সি ডায়েটে রাখা উচিত এমন কিছু সেরা খাবারের কথা বলা হলো। ডিম: ডিম হচ্ছে প্রোটিনের অন্যতম ভালো উৎস, যা প্রেগন্যান্সি ডায়েটের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। গর্ভবতী ...

Read More »

যেসব যৌন সমস্যা অবহেলা করবেন না

মানব সভ্যতা টিকে থাকার পিছনে যৌনজীবনের গুরুত্ব রয়েছে। সাধারণত শারীরিক ও মানসিক সুখের আশায় পুরুষ নারীর সঙ্গ চায়, সহবাসে লিপ্ত হয়। কিন্তু সুখের পথে বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে যৌন সমস্যা। ব্যক্তিভেদে সহবাসের অভিজ্ঞতা ভিন্ন হতে পারে- কেউ সুখ পেতে পারে, কেউ হতে পারে অসুখী। এই অসুখী বা অতৃপ্ত হওয়ার কারণ যৌন সমস্যা। অনেকে মাসের পর মাস অথবা বছরের পর বছর ...

Read More »

সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর ১০ ফল

কোন ফলে পুষ্টি নেই? এ প্রশ্নের উত্তর দেয়া সহজ নয়, কারণ আমরা যেসব ফল খেয়ে থাকি তাদের প্রত্যেকটিতে কিছু না কিছু পুষ্টি রয়েছে। কিন্তু কিছু ফলে পুষ্টির পরিমাণ এত বেশি যে এগুলো সুপারফুড হিসেবে খ্যাত হয়েছে। এসব পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার নিয়মিত খেলে দেহের সমগ্র স্বাস্থ্যের উন্নয়ন হয় ও রোগ থাকে বহুদূরে। এ প্রতিবেদনে সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর ১০ ফলের নাম দেয়া হলো। ...

Read More »
শিরোনামঃ